Lösungen lauern überall
In einer von Informationen überfluteten und von Verunsicherungen durchdrungenen Welt ist es wichtiger denn je, den Dingen, die einen beunruhigen auf den Grund zu gehen. Der Blick von aussen kann möglicherweise zu neuer Orientierung beitragen.
Die zentrale Wirkung von Coaching besteht darin, Vertrauen in sich, die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen neu entdecken. Nur wer sich selbst vertraut, sich selbst liebt, kann auch Andere lieben, wird kleine Veränderungsschritte in Angriff nehmen, etwas anderes zu tun als bisher.
Selbstwertgefühl und Selbstliebe sind erlernbar
Mentale Stärke ist die geistige Kraft, um erfolgreich mit persönlichen Herausforderungen im Sport und in allen Lebensbereichen umzugehen.
Mentale Stärke
Persönliches Wohlbefinden basiert, besonders in Zeiten von Unsicherheiten auf einer notwendigen Veränderung des persönlichen Bewußtseins, den Mut zu haben, scheinbar unumstößliches in Frage zu stellen. Es könnten Fragen auftauchen: Was ist eigentlich meine wahre Bestimmung? Wann habe ich zum letzten Mal über mein Leben reflektiert? Gibt es Sinnhaftigkeit in meinem Tun?
